Mon approche

L’approche intégrative est une approche qui regroupe plusieurs courants de la psychologie. Elle est dite intégrative car elle permet de s’appuyer sur différentes orientations théoriques.

Ma pratique est basée principalement sur trois courants, par exemple les Thérapies Comportementales et Cognitives mais aussi l’approche Humaniste et l’approche Systémique. Cette façon de travailler me permet d’utiliser un très large choix d’outils et de techniques thérapeutiques afin de vous accompagner au mieux dans votre démarche. Chaque personne est unique, chaque demande et chaque problématique sont uniques également. C’est pour cela que je vous propose une prise en charge globale dans le but de m’adapter à votre singularité.

Me contacter

Domaines d'intervention

  • Troubles de l'anxiété
  • Troubles du comportement (alimentaires, sommeil, addictions)
  • Troubles dépressifs
  • Maladies
  • Accidents
  • Douleurs chroniques
  • Stress et gestion du stress
  • Gestion et régulation des émotions
  • Performance (sportive et professionnelle)
  • Estime de soi, affirmation de soi, confiance en soi
  • Modifications des habitudes de vie
  • Difficultés professionnelles
  • Difficultés liées aux étapes de vie (adolescence, entrée dans l'âge adulte, vieillissement)
  • Deuils